クミコ 実は私もまったく一緒で、ストレッチや運動はもちろん食事まで気を遣っているのにつらくなることがしょっちゅうでした。
でも今はあるもののおかげで何もしなくてもむくまない脚になり、夕方の憂鬱が無くなりました！
なかなか取れない足のむくみを、塗るだけでケアができたら、手軽にできてとても嬉しいですよね！
アラサーのパンパン脚を簡単にスッキリさせてくれる、ケアアイテム3選を厳選してご紹介しちゃいます！
これから来る夏に向けて、こっそり使って美脚になりましょう！
むくみやセルライトを取り除くための、強い味方を手に入れてみませんか？
私も使用してみましたが、美容成分も多く、色々な効果も期待できますし、何よりスッキリして翌朝の脚が軽いですよ！
効果のあるケアアイテムや、簡単な使用法(マッサージ)などもご紹介します。
目次
塗るだけケアでむくみ解消！パンパン脚を救う理由
女性の悩みの種、脚のむくみは解消するのに時間がかかりますよね。
なかなか時間が取れず、運動が難しいアラサーの方にもオススメです！
高級エステに行くのも時間もお金もかかるので難しいですよね。
そんな時に、セルライト除去クリーム(スリミングジェル)がオススメなのです！
自分で軽くマッサージをしながら塗るだけで効果が期待できます。
何もつけずにマッサージなどをすると、滑りが悪くお肌を痛めてしまいがちですが、スリミングジェルで自宅にいながらむくみケアができて、手軽にセルライトケアを手助けしてくれるので簡単です！
塗るだけケアセルライト除去クリーム、選び方の方法と効果
数多くあるスリミングジェルはどのように選んだらいいのか？まず2タイプあります。
インバスタイプかアウトバスタイプの2つです。
お風呂の中で使用するものと、外で使用するものとありますが、自分の生活に合わせて選ぶと良いかと思います。
部屋で使用して汚したくない、お風呂で済ませてしまいたい場合は、インバスタイプの方が合うと思います。
アウトバスのタイプはお風呂の後に、部屋でゆっくりとケアをしたい方に合うと思います。
次にスリミングジェルで大事な部分として、温感効果があります。
この温感効果が老廃物を排出しやすくしてくれたり、血行の促進、発汗、新陳代謝を良くしてくれます。
スリミングジェルの効果
色々な効果のある、有効成分が配合されているので、お悩みに合わせて選んでみてもいいですね！
むくみ解消には、塩やショウガエキスなどが入ってるものが良いですよ。
血行を促進してくれて老廃物を排出しやすくし、肌を引き締める効果があります。
セルライトを除去するには、カフェインが効果的です。
脂肪を分解してくれる効果が、カフェインには含まれているので、リンパマッサージと合わせることでセルライトを軽減することができます。
冷え性を解消するには、唐辛子エキス入りが断然オススメです。
血行が良くなり体がポカポカ温かくなるため、抜群の効果が発揮されます。
たくさんの嬉しい効果があるスリミングジェルを厳選して3アイテム紹介します。
アラサーのパンパン脚を救う！お手軽ケアアイテム3選
数ある中で厳選して選んでみました！
インバスタイプか、アウトバスタイプ、お悩みに合わせて選んでいただくと良いかと思います！
ヒートラップジェル
唐辛子エキスや、生姜エキスが入っているので、むくみ解消や冷え性の改善に効果的です。
マッサージと組み合わせることで、さらに引き締め効果がアップしちゃいます！
塗ると発汗を促進し、シャワーで流した後も温感効果が持続します。
このジェルはインバスタイプなので、入浴中に済ませることができます。
使い続けることで必ず効果を得られるので、ダイエットや部分痩せをしたい方にオススメです。
プチプラでシリーズ展開もしており、自分に合ったものも見つかると思います。
バンビウォーター
カフェイン(コーヒー種子エキス)や、唐辛子エキスなどの有効成分が入っているので、脂肪燃焼をしてくれたり、むくみの大敵である冷えを改善してくれる効果が期待できます。
塗るだけでなくマッサージをすることで効果がアップしますし、冷え性の方は塗ってすぐ温感効果を感じられます。
気になる所に塗ってあげると温感成分で体が温まり、セルライトやむくみのケアをしてくれ、痩せやすい状態にしてくれます。
これはアウトバスタイプなのでお風呂上がりなど、身体が温まった状態で使用すれば効果はアップします。
そして美容成分が90%も配合されているので、マッサージをしてむくみケア、プラス肌ケアもできてしまうというとても嬉しいスリミングジェルなのです。
なかなか効果が出ないとすぐに諦めてしまう方もいるかもしれませんが、継続することで効果は現れますので根気よく続けてみましょう！
MEGURU BOTANIC
雑誌やSNSで人気の商品も試してみませんか？
カフェインや塩が入っているので、脚のむくみや下半身太りはもちろん、セルライトやウェスト、二の腕などのたるみも解消してくれる効果があります。
塗って10秒マッサージをしていると、少しずつ暖かくなってきて効果が現れてきます。
この商品はアウトバスタイプなのでお風呂上がりにリラックスしながらマッサージをしつつ、塗るだけケアで翌朝にはむくみも取れてスッキリした脚を手に入れられます！
そして肌に優しい、無添加処方なので肌が弱く荒れてしまいがちの方も安心して使えると思います。
香りも天然の成分がたっぷり入っているので、アロマの素敵な香りにリラックス間違いなしです！
お値段は少し張りますが、むくみを解消したい方にぜひオススメしたいお品です。
スリミングジェルと一緒に、簡単なマッサージも一緒にしてあげると効果的です！
こちらの動画を参考にどうぞ↓
足のむくみ塗るだけでお手軽ケア！注意することは？
足のむくみに塗るだけで、お手軽にケアできるスリミングジェルですが、注意することもあります。
ボディー用は顔に塗らない
スリミングジェル、クリームにはフェイス用とボディー用があります。
ボディー用は顔には刺激が強く肌が荒れてしまいますので、顔には塗らないようにしましょう。
はじめての方はパッチテストを
また、初めて使う方は肌に合うか確認するために、一度に塗らずパッチテストをするように、少しずつ塗って肌が荒れないか確かめてから使用してくださいね。
少量づつ試す
スリミングジェルの温感効果でピリピリして使えない！と思った方は、塗りすぎている可能性があります。
塗ったところから温かくなっていくので、沢山塗ってしまうと刺激で痛いと感じてしまう方もいるかもしれません。
少量づつ確かめてから塗るようにしましょう！
刺激が強いものはなるべく選ばない
温感効果が肌に刺激になってしまって、ダメージを与えてしまう場合もあるので、効果が強いもの選んでしまうと肌に影響してしまい、使用できなくなってしまうので注意が必要です。
アラサーのパンパン脚のためのお手軽ケアアイテム3選！ まとめ
脚のむくみに塗って軽くマッサージもするとむくみ解消に効果的なスリミングジェルのご紹介をしました！
使っていくうちにむくみが取れてきて、パンパン脚が改善されていくはずです！
- 温感効果が老廃物を排出しやすくしてくれ、むくみ解消を促す
- 血行の促進、発汗、新陳代謝を良くして冷え性やダイエットに効果的
- 軽くマッサージをしながら塗布することで効果がアップする
- 少量づつ試し、痛かったり、荒れないか確認してから使用する
マッサージも取り入れて心地よくケアができるグッズでむくみを改善しませんか？
ぜひお気に入りのものを見つけて使ってみてくださいね！
パンパンになった脚をお手軽にスッキリ脚にしてくれるスリミングジェルで美脚になりましょう！
こちらの記事ではむくみの解消ができるグッズやマッサージを紹介しています↓
脚のむくみをどうしても解消できないあなたにおすすめの方法
むくみを解消するマッサージやストレッチをしてみたけど続かなかったり、着圧ソックスを履いて寝ても、翌朝まだ脚がだるかったり、そんなお悩みはありませんか？
私はただ座ってるだけなのに、どうしてこんなに脚がツライんだろう？って同僚の子と比べて思っていました。
いくら仕事でも立ちっぱなしや座りっぱなし、同じ姿勢が続くとふくらはぎが石みたいになりますよね。
このような脚のむくみにお困りの方は多いのではないでしょうか？
同じように悩んでいた私ですが、あるもののおかげでむくまない軽い脚を手に入れることができました！
夕方ズッシリと脚が重くなることもなくなりましたし、マッサージやストレッチをしなくてもよくなりました！
いつも憂鬱だった夕方は気持ちまで軽くなり、楽しく過ごしています♪
帰ってきて毎日マッサージやケアをしたり、仕事中気を付けていても夕方にはパンパンになる脚に悩んでいませんか？